胃脹氣打嗝放屁拉肚子

因為工作壓力、學習壓力， 越來越多的年輕人不能夠按時吃飯， 最終得了胃病， 很多人會經常胃部脹氣打嗝放屁甚至拉肚子， 這種大多是因為胃涼所致。 長期沒有規律飲食， 並且吃飯速度太快， 這些都是胃部症狀的致病因素。 本文介紹了快速排出脹氣的方法， 一起來看看吧。

一、胃部脹氣打嗝放屁拉肚子怎麼辦

胃部脹氣可用胰臟酵素；腸子脹氣可用微量礦物質；制酸劑對排氣及脹氣均無效。 當氣體產生過多， 可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水， 當作灌腸劑， 以平衡體內的PH值。 如果體內排氣仍持續數日， 可用雙叉乳桿菌灌腸劑， 它可在數小時內解除問題。 消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善， 因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。 打開10粒膠囊服用， 或使用一湯匙的粉末配方。 對乳晶過敏者， 可改用不含牛乳的製劑。 嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，

開始你可能感到輕微的不適， 不過大約1小時後即可乎息。

二、肚子脹氣怎麼快速放屁

1、脹氣可以喝粥湯治療。 感覺腹部脹氣， 並且胃部有灼熱的感覺， 可以通過喝些粥湯而得到緩解。 大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。

2、胃脹氣可以按摩肚子。

躺在床上或者沙發上， 雙腳彎曲， 然後用熱毛巾敷在肚子上。 並且雙手輕輕按摩肚子， 這樣可以促進肚子內的氣體排出， 胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

3、胃脹氣應該在飯後多走動。 在餐後如果立即坐下或者躺著， 那麼出現胃脹氣的機率也會大大提升。

飯後多走動， 多散步或者做家務既可以促進腸胃蠕動， 也可以幫助消化， 這樣對於緩解胃脹氣有很大的幫助。