健康食譜

洋蔥炒花甲

洋蔥炒花甲這種東西相信大家在生活中應該都有吃過吧, 也是比較常見的花甲做法, 我們只要準備要花甲, 然后將花甲在鹽水中清洗過一遍之后, 然后鍋里面, 采用鹽水煮過一次之后, 將花甲撈出來, 最后, 加入洋蔥爆炒, 在加入花甲等翻炒就可以出鍋食用了, 具體的制作方法, 大家可以參考下文。

洋蔥炒花甲

食材

花甲 500g

洋蔥 適量

姜 適量

紅椒 一個

蔥 適量

醬油 適量

料酒 適量

方法/步驟

第一步, 把買回來的花甲外殼搓洗干凈, 反復過幾遍水, 然后把盆里面裝適量水, 蓋住花甲, 滴幾滴醋, 放些鹽, 靜置兩小時, 讓其吐沙。

第二步, 把要用的洋蔥、生姜、辣椒和蔥洗干凈, 切好備用。

第三步, 為防止花甲吐沙不干凈, 影響食用口感, 可以把花甲倒入鐵鍋里面用水在煮一遍。 , 不斷攪拌。

第四步, 待花甲全部開口, 在倒入盆中反復沖洗幾遍, 濾干水備用。

第五步, 鍋熱下油, 先把生姜, 洋蔥, 辣椒放下去炒出香味。

第六步, 把花甲倒入鍋中, 加入食鹽, 料酒, 醬油翻炒, 熟了以后, 加入蔥, 好吃的洋蔥炒花甲就完成了。

注意事項

料酒可以稍微多放一點, 可以去腥提鮮。

老干媽炒花甲王

材料花甲王500g(普通花甲也可以), 姜末, 蔥花, 老干媽辣椒醬,

油, 鹽

做法

1、燒開水, 把花甲王放入水中, 燙之開口(一開口即撈出)。

2、放油, 爆香姜末, 放入花甲王, 加入適量老干媽辣椒醬和鹽, 翻炒片刻, 撒入蔥花即可。