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家常麻婆豆腐

今天小編給大家準備一個家常菜譜—家常麻婆豆腐, 我們一起來看看家常麻婆豆腐的做法吧

材料:

材料: 豆腐300克, 豬肉餡100克, 香蔥1棵,

生薑1小塊, 大蒜6瓣, 花椒1大匙, 澱粉適量, 幹辣椒2個

調料: 食用油30克, 香油1大匙, 醬油1/2大匙, 豆瓣醬1大匙, 白糖2小匙

做法:

1.豆腐切丁, 香蔥、生薑、大蒜、幹辣椒切細末備用

2.鍋內放入油燒熱, 先爆香蔥末、生薑末、大蒜末、幹辣椒末和豆瓣醬, 再放入豬肉餡炒熟, 加入適量水, 煮開後加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘, 再用水澱粉勾芡, 即可盛入盤中,

3.燒熱香油, 爆香花椒, 將花椒油淋在豆腐上即可。

功效

補充蛋白質, 清肺, 潤腸通便。

家常麻婆豆腐的做法你知道了嗎?積累點點滴滴健康食譜, 給您的健康養生加分。