美容養生

臉上長痘了怎麼辦 不同區域解決方案

臉部不同的位置長痘痘代表不同的生理狀況, 可以對照你的情況進行祛痘, 從而改善自己的膚質。

髮髻痘

狀況:因為卸妝沒有卸乾淨,

造成毛孔堵塞河污染, 容易在較悶的髮髻或眉間形成細小痘痘。

改善:加強卸妝和清潔的工作, 一定要徹底搓揉乾淨, 每星期做一次去角質工作, 保證皮脂腺順暢。

額頭痘

狀況:有可能是壓力太大, 容易脾氣不好, 造成心火和血液迴圈有問題。

改善:應養成早睡早起的習慣, 讓睡眠充足, 並多喝水。

印堂痘

狀況:出現在兩眉正中間的痘痘, 通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。

改善:不要嘗試太過激烈的運動, 要避免煙、酒等刺激性的食品。

眼頭痘

狀況:靠近鼻子和眼頭區域的痘痘, 通常是肝機能不好所引起。

改善:生活作息要正常, 避免熬夜, 儘量在11點前上床睡覺。

下巴痘

狀況:通常是月經要來的前幾天, 造成內分泌失調所引起的。

改善:少吃冰冷的東西, 月經期間可用消炎鎮定的保養品。

鼻翼痘

狀況:突然冒出的腫大痘痘, 可能是卵巢機能或者生殖系統有關。

改善:不要過度縱欲或禁欲, 儘量走出戶外, 享受健康的自然環境。

鼻頭痘

狀況:可能是胃火過大, 消化系統異常。

改善:少吃冰冷食物, 寒性食品容易引起胃酸分泌, 造成胃火過大。

右邊臉頰痘

狀況:可能是肺部功能失常, 手腳冰冷, 或是容易敏感的體質, 也有可能是感冒前兆。

改善:平時注意呼吸道的保養, 儘量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼類易過敏的食物。

左邊臉頰痘

狀況:可能是肝功能不順暢,

如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善:作息正常, 保持心情愉快, 該吹冷氣就吹冷氣, 不要讓身體處在過度悶熱。

唇周痘

狀況:便秘導致體內毒素累計, 或者是使用含氟過量的牙膏, 都是造成唇周痘痘的主因。

改善:多吃高纖維的蔬菜水果, 調整飲食習慣, 刷牙漱口要徹底。