使頭髮增多有沒有啥竅門？

脫髮現象在生活當中比較常見， 出現脫髮， 要注重飲食調養， 多吃些富含微量元素和維生素的食物， 多吃一些具有促進頭髮生長的食物， 比如說黑芝麻， 核桃仁都有很好的預防脫髮的作用， 另外一些魚肉， 黑豆， 核桃， 胡蘿蔔， 花生等食物也有很好的調理的功效， 平時應該多吃一些這樣的食物。

1、脫髮也可以使用食療發來調理

治療男性脫髮的食療法就是多吃一些含有鈣、鐵、鋅、維生素、蛋白質等營養比較豐富的食物來調理頭髮的生長。 這些食物都有：花生、海帶、牛奶、魚類、黑芝麻、黑豆、核桃、香蕉、胡蘿蔔等。 這些食物對頭髮都有滋養跟補充營養的作用， 對於治療剛開始的脫髮是有不錯的效果。

2、黑芝麻核桃仁防脫髮

男性們每天可以吃一小把炒熟的黑芝麻， 吃2-3個核桃仁。 這兩種可以養發烏髮， 防止白髮， 還有不錯的防脫生髮效果。

3、使用200克的車前草跟適量的米醋可以治療脫髮

使用方法是：把車前草烘焙成為碳後放入米醋中侵泡， 大約侵泡一周後就可以使用了。 使用的方法是使用侵泡過後的車前草碳的米醋塗抹在脫髮的部位， 堅持使用一段時間後就可以看到效果了， 切記使用之後中間不能停藥使用不然就要重新使用。

4、側柏葉治療脫髮也是一種偏方

使用側柏葉治療脫髮起到的效果是調理頭皮的血液迴圈跟去血熱的作用， 而中醫認為脫髮是應為腎虛跟血熱還有內分泌失調導致的， 而側柏葉就有補腎的功效。 側柏葉的使用方法是：使用清洗好的150克新鮮野生側柏葉，

以上這些就是治療脫髮的方法， 患有脫髮的患者可以使用這些方法治療， 發友們可以選擇自己喜歡一種嘗試， 偏方治療脫髮並不適合所有人。