小方法幫助男人消除黑眼圈

網上有很多的去除黑眼圈的方法， 但是簡單的有效的去除黑眼圈的方法是需要配搭天然護膚方法和飲食的。 下面是最完整的去除黑眼圈的方法， 各位男士， 為了精神面貌更好， 要努力學起來。

一、自製冰牛奶眼膜

準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法：

1、首先將冰水和冷的全脂牛奶， 按照1:1的比例混合。

2、將棉花球浸泡在混合液中。

3、然後將浸好的棉花球敷在眼睛上， 大約15分鐘即可， 也可以用厚的卸妝棉代替。

二、優酪乳去黑眼圈

優酪乳是不過不錯的美容小妙招， 可以先將乾淨的紗布放進優酪乳裡完全浸濕，

三、熱毛巾熱敷法

絕大多數黑眼圈都是因為睡眠不足引起的， 睡眠時間不夠會導致眼部周圍血液迴圈不夠， 黑色素就會沉澱， 從而產生黑眼圈。 要解決這一問題， 除了保證充足的睡眠時間之外， 還可以在睡醒後立刻用溫水浸泡過的毛巾敷眼， 然後再用冷卻的毛巾交換敷眼， 冷熱交替， 大概10分鐘左， 就可以明顯看到黑眼圈已經淡化一半。

四、按摩

給眼部做按摩也是不錯的去除黑眼圈方法， 按摩可以促進眼部血液的迴圈。 最好選在起床後按摩， 眼睛在一整晚的充分的休息之後， 按摩效果會加倍。

五、馬蹄、蓮藕敷眼部

將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後， 然後將馬蹄剁碎， 放到榨汁機中， 加入兩杯水， 調和之後隔渣， 敷在眼部周圍， 10分鐘左右就可以啦。 蓮藕和馬蹄含有豐富的鐵質、蛋白質， 有活血去瘀的功用。

六、去黑眼圈食譜

材料：當歸10克， 川芎3克， 黃芪5克， 紅花2克， 雞湯1000克， 粳米100克。

做法：先將當歸、川穹、黃芪用米酒洗後， 切成薄片裝入布袋， 加入雞湯和清水， 一起煎出藥汁。 然後拿掉布袋， 加入粳米， 用大火燒開， 再轉用文火熬煮成粥。 日服1劑， 可以分幾次食用。

效果：此食譜可以消除由於血虛所導致的黑眼圈現象。