大蒜馬齒莧粥的功效與作用

養生粥對身體有很好的幫助， 可以增加人的食欲， 補充體力.對於食欲不振的患者也可以進行養生的調養， 下面我們介紹一下大蒜馬齒莧粥的製作方法。

大蒜馬齒莧粥

【來源】 民間方

【原料】 大蒜30克， 新鮮馬齒莧60克(幹品30克)， 粳米100克。

【製作】 將大蒜去皮， 新鮮馬齒莧洗淨切碎， 然後煮汁去渣， 加入粳米煮粥。

【用法】 可供早晚餐， 溫熱食。

【療效】 清熱止痢。 適用於急、慢性細菌性痢疾和腸炎。

【注意事項】 脾虛慢性泄瀉者忌服。

通過上面的對於大蒜馬齒莧粥的功效和做法的介紹， 我們可以知道大蒜馬齒莧粥是一種具有很高的營養價值的粥，