教您膝關節痛怎麼治

相信很多人知道， 隨著年齡的增長， 人們的身體機能就會衰退， 特別是對於一些老年人來說， 膝關節老是容易出現一些問題。 例如經常會出現膝關節疼痛的現象。 當出現這種狀況的時候對於很多人的正常行走， 造成了一個很大的麻煩。 那麼在日常生活中， 我們可以通過哪些方式來達到治療膝關節疼痛的效果呢?下面就一起來看一下吧。

中醫認為， 膝骨關節炎源於感受寒濕， 經脈阻滯， 經絡不通， 故又叫“老寒腿”， 以膝關節的疼痛， 打軟， 屈伸不利， 有彈響聲， 甚至畸形為主要臨床表現。

如何判斷膝關節炎

疼痛：活動多時疼痛加重， 休息減輕， 再活動時仍可疼痛， 甚至更重。 上下樓梯尤為困難， 只能用好腿或症狀輕的一條腿一蹬一蹬上下樓梯， 而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯， 並且往往是下樓梯比上樓梯更加困難。 關節扭傷、著涼、過勞通常可誘發或加重關節疼痛。

“膠著”現象：即關節在某一位置較長時間靜止不動之後， 再活動時非常疼痛， 屈伸不能， 必須緩慢地逐漸活動一會之後， “膠著”現象才會消失， 膝關節才能屈伸運動。 如坐公共汽車， 往往需要提前一站， 病人就得站起活動關節， 才能下得汽車。

關節腫脹：關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液， 初期常因扭傷， 著涼而發作， 以後將變為持續性腫脹。 關節活動時有摩擦感或聽著彈響。

骨科醫生建議：粗鹽+生薑， 每晚敷一敷， 簡單又實用。

具體操作：適量的粗鹽加大米， 生薑切片， 還有蔥頭連須一起， 炒熱後， 放入布袋裡， 裝三分之二就夠， 每晚熱敷膝蓋， 大約10來天膝蓋就不痛了

粗鹽有消炎的作用， 米是良性的， 有益五臟， 在這裡與鹽一起用， 還起到一個疏鬆細鹽的作用(否則細鹽會結板)。

生薑它能使血管擴張， 血液迴圈加快， 促使身上的毛孔張開， 這樣不但能把多餘的熱帶走， 同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

驗方簡單實用，

生薑治膝關節炎有奇效!

中醫一直認為：皮薄肉少多生邪!

膝關節就屬於皮薄肉少的地方， 多受寒邪影響;當然有一部分老年人因腎氣不足而受影響。

生薑陽氣足，