健康食療

腹瀉吃什麼食物

文章導讀

食物是生活中很常見的, 不同的食物對人體的幫助也是不同, 在對食物選擇上, 也是不能盲目的進行, 否則對人體各方面, 也是有著很大損害, 那腹瀉吃什麼食物呢, 對腹瀉的時候, 在食物選擇上, 也是有著一些講究, 食物選擇正確對腹瀉也是有著很好改善, 如果食物選擇錯誤, 也不利於身體發展。


那腹瀉吃什麼食物呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對這樣問題, 都是有著很好的瞭解, 在出現這樣情況的時候, 也都知道吃什麼食物最佳, 利於身體健康, 不會加重腹瀉。

腹瀉吃什麼食物:

楊梅果:楊梅果若干枚,

酒浸, 每次吃3枚, 或飲楊梅汁半杯。 楊梅消食止嘔, 和五臟, 滌腸胃。 該招能治痧氣和腹痛吐瀉。

荔枝幹:荔枝幹25g, 大棗6枚, 水煎服。 荔枝生津健氣, 散滯去濕寒。 此術可治脾虛泄瀉。

石榴果皮:石榴果皮15g水煎, 加紅糖適量, 1日服2次。 石榴果皮可澀腸止血, 殺菌驅蟲。 本方專治久瀉久痢, 腸風下血。

山藥山楂:鮮山楂肉、山藥等份, 加適量白糖, 調勻蒸熟, 冷後壓薄餅食。 山楂補脾, 消積食.活血破瘀, 止瀉。 該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。

豬腎:豬腎l具切開, 摻骨碎補末, 煨熟食之。 豬腎理腎氣, 消積滯, 骨碎補

豬肚山藥粥:豬肚、大米、山藥各適量。 豬肚洗淨切片, 與大米、山藥煮粥, 加鹽、薑調味服食。 豬肚補中益氣, 山藥健脾胃。 本方專治滑泄。

黃牛肉湯:黃牛肉,

由薑、鹽調味, 煮湯適量常服。 黃牛肉補脾胃, 療百損, 能治脾虛久瀉。

赤小豆:赤小豆適量, 煮至將熟, 加入鵪鶉蛋2枚, 再煮熟, 吃蛋喝湯。 早晚各服1次。 赤小豆止吐止瀉, 鵪鵓蛋補益氣血, 對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制作用。

鵪鶉:鵪鶉1只, 去毛及內臟洗淨, 赤小豆50g, 生薑數片, 煮熟食用。 鵪鶉清利濕熱, 本招專治濕熱類腹瀉。

豆腐:豆腐適量, 醋煎透食用。 豆腐益氣和胃, 清熱解毒, 能治腹瀉。

黃瓜鮮葉:黃瓜鮮葉適量, 切碎調醋煎雞蛋。 黃瓜葉可清熱鎮痛。 醋殺菌治心腹痛, 此方可治腹瀉。

蕎麥面:蕎麥面適量做飯吃, 連吃4天。 蕎麥寬腸降氣, 治積滯, 消腫痛。 本法專治腹瀉。

通過以上介紹, 對腹瀉吃什麼食物呢, 也是有著很好的瞭解, 因此對腹瀉的時候,

都是可以選擇他們, 它對人體各方面, 都是有著很好的幫助, 而且在治療腹瀉上, 也是有著很好的效果, 但是要注意的是, 吃的時候, 都是要適量最佳。