吃貨不好當 乳腺增生找上門

在婦科疾病中， 乳腺增生是一種常見的疾病， 該病可發生於青春期後任何年齡的女性， 但以30至50歲的中青年婦女最為常見。 近年來，

第一， 忌食咖啡、可哥、巧克力等食品。 這類食物中含有大量的黃嘌呤， 會促使乳腺增生， 因此， 女士們應少吃這類食品。

第二， 飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。 有研究發現， 女性每天飲白酒， 患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

第三， 女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品， 以及更年期婦女長期過量使用雌激素， 都被認為是誘發乳腺疾病的原因。

第四， 忌辛辣刺激性調味品或食物， 如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。

上述是乳腺增生患者的飲食宜忌。 在我們日常生活中， 患者一定要學會調節自己的情緒， 緩解好自己的壓力， 因為良好的心情是治療乳腺增生的良藥。