老人常按這4個穴位，促進迴圈，防治脂肪肝，為爸爸媽媽記下來！

老人常按這4個穴位， 促進迴圈， 防治脂肪肝， 為爸爸媽媽記下來！

腋窩

腋窩處的淋巴組織非常豐富,經常按摩可以促進血液迴圈、提高免疫力。

膕窩

膕窩是膝後區的菱形凹槽， 經常拍打有行氣活血、緩解痙攣的功效。

肚臍

經常拍打肚臍可起到安神甯心、舒肝利膽、調和氣血、通利三焦的作用。

肘窩

肘窩是肘關節前方的一個三角形的凹陷， 它是經絡非常密集的地方， 經常按揉可起到行氣活血、散淤祛毒的作用。