孕期補充DHA不是沒用，而是有副作用

孕期補充DHA早已列入了很多准媽媽的“紅寶書”。 然而， 新一期的《美國醫學會雜誌》載文稱， 一項研究顯示， 在孕期補充DHA並沒有促進孩子在7歲時的智商（IQ）發展。

近年來， 孕期DHA（二十二碳六烯酸）補充劑銷售持續增加， 但它能促進後代神經發育的證據卻很少。 澳大利亞阿德萊德市南澳大利亞衛生和醫學研究所的瑪麗亞·麥克瑞德斯博士和同事對孕婦進行隨機分組， 一組孕婦在後半段妊娠期間每日服用800毫克的DHA， 而另一組則每日服用一顆安慰劑。 結果發現， 兩組孕婦的後代在18個月大時不存在認知功能、語言和運動發育上的差異。

在孩子4歲時， 服用DHA補充劑也未見對其總體智力、語言能力和執行機能方面帶來益處， 相反， 由父母評價的行為和執行機能上， DHA可能還有負面影響。 這一追蹤研究旨在評估產前服用DHA對孩子7歲時智商（IQ）的影響， 7歲是進行成年智商測試的最小年齡。

在合格參與研究的孩子中， 有543人（85%）參加了這一為期7年的追蹤研究。 DHA組和對照組孩子的平均IQ並無差異。 直接評估始終顯示， 兩組孩子在語言能力、學業能力或執行機能等方面沒有顯著差異。 在知覺推理方面， 儘管DHA組孩子的能力略高一籌， 但在家長報告的孩子行為問題和執行功能障礙方面， 出生前服用DHA補充劑都帶來了更糟的結果。

作者指出， 儘管效應值頗小且神經發育診斷不存在組間差異，

但出生前服用DHA對孩子在7歲和4歲時行為和執行機能上的少量但始終存在的負面效應可能反映了DHA的真實作用。