讓我們一起和中醫學怎麼把脈
每天的加班, 客請, 溝通談話等都會對我們的身體產生不適尤其是
氣虛
切脈時, 中醫發現不少女白領脈弱、脈細, 並診斷為“氣虛”。
陰虛
還有不少人表現出陰虛火旺, 經常內心煩熱、口乾咽痛、神煩氣粗、腰酸背痛, 還有人火氣大、口腔潰瘍久發不愈。 陰虛的人可多吃些滋陰補陰食物, 少吃辛辣食物, 尤其是少吃火鍋、油炸、燒烤食物。 水果中的龍眼肉、荔枝等熱性水果也少吃, 可吃些山藥、金銀花、決明子等甘寒性涼食物。
每天的加班, 客請, 溝通談話等都會對我們的身體產生不適尤其是
氣虛
切脈時, 中醫發現不少女白領脈弱、脈細, 並診斷為“氣虛”。
陰虛
還有不少人表現出陰虛火旺, 經常內心煩熱、口乾咽痛、神煩氣粗、腰酸背痛, 還有人火氣大、口腔潰瘍久發不愈。 陰虛的人可多吃些滋陰補陰食物, 少吃辛辣食物, 尤其是少吃火鍋、油炸、燒烤食物。 水果中的龍眼肉、荔枝等熱性水果也少吃, 可吃些山藥、金銀花、決明子等甘寒性涼食物。