怎麼刮臉美容健脾胃方法

人的面部有很多經絡和穴位， 對面部進行刮痧不僅能夠美容， 還可以起到健脾和胃、調節人體新陳代謝的作用。

刮臉的順序是由內往外， 從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮， 然後合刮於臉面部。 在面部的常用穴位處分別重複2～5次。 以下是需要重點刮的幾個穴位。

迎香穴：

鼻翼旁。 是大腸經的穴位， 可以緩解因大腸功能失調引起的黃褐斑、痤瘡、肥胖症問題；還有通鼻竅， 預防過敏性鼻炎的作用。

四白穴：

瞳孔直下的凹陷處。 這個穴位是胃經穴位， 經過許多現代臨床研究， 經常刺激這個穴位有很好的調節脾胃功能作用，

地倉穴：

瞳孔直下與口角交匯處。 刮這個穴位可預防因脾胃功能失調引起的氣血生化問題， 例如口角皺紋、黃褐斑、痤瘡等。

絲竹空穴：

眉梢部的凹陷處。 是三焦經穴位， 可調節因代謝功能不暢引起的內熱問題， 幫助祛除眼部皺紋。

在合適的手法刮痧之後面部一般不會留有痧疹， 但適當的灼熱感是正常的；刮痧一次時間不宜過長；刮痧後不要立刻洗冷水臉或冷水澡， 4小時內不可上彩妝。

面部刮痧板最好採用水牛角、冰玉石等材料的， 這些材質共同的特點都是具有清熱涼血解毒作用。

夏天出油較多的人可以用砭石刮板進行臉部刮痧，