哪些偏方幫你擺脫胃痛
如何使白領們擺脫胃痛的折磨呢?
下面介紹幾種擺脫胃痛的中醫小偏方:
1、陳皮5克, 元胡20克, 醋適量, 以上前兩味用醋炒後研末, 每次服用 1-2克, 每日服3次, 適用於胃痛。
2、薤白50-150克, 醋50-100克, 先將薤白洗淨用醋煎煮, 不加鹽, 頓服, 也可從小劑量開始, 漸漸增加, 以痊癒為度。 理氣寬中, 止痢, 止痛, 適用於胃氣痛不可忍。
3、生薑30克, 紅糖適量, 先將生薑洗淨, 切片, 用醋浸泡24小時, 每服3克加入紅糖, 沸水沖泡, 加蓋浸片刻。 代茶頻飲, 溫中, 健胃, 止嘔主治胃脘疼痛, 翻胃嘔吐, 食欲不振。
除了不當的飲食習慣外, 心理壓力、缺乏運動等其他因素也是導致胃痛不可忽視的因素。