女性吃大蒜有三大驚人好處，不吃可惜了

大蒜這樣的絕佳調味劑， 不管在食療烹飪方面， 還是在日常的簡單生吃方面， 對其都起到了很好的調味， 特別是在生吃方面對於口腔抑制各種病菌而引發的牙痛、口腔發炎都有極大好處。 那麼， 女性吃大蒜有哪些好處呢？

1.除妊娠紋

女性對於妊娠紋十分在意， 認為這是， 影響自己皮膚美觀的原因之一。 而大蒜是為數不多的去除妊娠紋最有效的方式之一， 只需將大蒜搗碎取汁滴入熱油中， 塗在妊娠紋上即可。

2.預防婦科病

大蒜具有非常好的抗炎， 殺菌的食療效果， 因此女性朋友如果能夠在生活中， 適當的多吃大蒜， 對於預防婦科炎症是有著非常明顯的幫助的。

3.除皺

女性朋友不妨在生活中可以多吃大蒜， 它能夠有助於清潔皮膚，

大蒜怎麼吃養生

1.大蒜浸液

大蒜10克， 白糖適量。 將大蒜去皮搗爛， 加開水50毫升， 澄清加白糖適量即成。 此浸液具有止咳解毒的功效， 適用於百日咳。

2.大蒜粥

紫皮大蒜30克， 粳米100克。 大蒜去皮， 放沸水中煮1分鐘撈出， 然後取粳米， 放入煮蒜水中煮成稀粥， 再將蒜放入， 同煮為粥。 此粥具有下氣健胃、解毒止痢的功效， 適用於急性菌痢患者。

3.黑豆大蒜煮紅糖

黑豆100克， 大蒜30克， 紅糖10克。 將炒鍋放旺火上， 加水1000毫升煮沸後， 倒入黑豆（洗淨）、大蒜（切片）、紅糖， 用文火燒至黑豆熟爛即成。 這種吃法具有健脾益胃的功效， 適合腎虛型妊娠水腫者食用。