疾病預防

多種益膚食物可輔治酒槽鼻

酒渣鼻患者多食用對皮膚健康有益處的食物, 對治療酒渣鼻也可起到一定的輔助作用。 下面介紹幾種對皮膚有益處的食物。

1、檸檬

含有檸檬酸、果膠和大量維生素C、維生素D等, 檸檬切片用來搽皮膚, 可以去除皺紋、增加光澤, 減少皮膚色素沉著, 近年來, 檸檬有“美容水果”之稱。

2、銀耳

含有銀耳多糖和黏糖蛋白等, 有提高人體免疫力和潤澤肌膚作用, 還有抑制血小板在血管內凝聚, 防止血栓形成的作用, 是很好的美容食物。

3、豆類食物

各種豆類含有豐富的植物蛋白質和不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等,

與皮膚黏膜的營養有密切的關係, 特別是黃豆、綠豆、赤豆和扁豆等, 其中, 黑大豆有清熱除斑作用。

4、玉米

缺乏維生素是誘發酒渣鼻的原因之一, 而玉米裡含有大量的維生素A、維生素E, 能對抗神經細胞的老化, 促使皮膚白淨、光滑, 玉米中含有少數松果體素, 又稱“褪黑素”, 可促進新陳代謝, 刺激人體內分泌系統正常工作。

溫馨提示:酒渣鼻患者在發病期, 須忌食蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒、水產品、公雞、鵝、豬頭肉等發物。