旋風麵包的做法

有誰不希望自己活得健健康康的， 其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的， 只要我們在飲食方面多加注意， 是能在很大程度上遠離許多疾病的， 特別是胃病， 旋風麵包的做法相當簡單， 既美味又健康， 是很值得推薦的一道家常菜。

1、準備好材料

2、高粉， 低粉， 鹽， 糖， 酵母放入容器， 攪拌均勻

3、加入水攪成絮狀

4、和成麵團

5、採取揉， 摔打的辦法至出厚膜

6、加入油繼續揉摔至出薄膜，

7、揉成光滑麵團

8、分成兩等份， 搓成長條狀

9、將兩長條卷一起成螺旋狀， 然後接頭處挽在一起， 放在烤盤裡

10、放入烤箱發酵

11、發酵至兩倍大

12、烤箱預熱175，烤25分鐘

13、組織細膩

14、等涼好了再吃

可以說飲食對健康影響相當大，不應馬虎應對，旋風麵包的做法很簡單，也適合大部分人的口味。

10、放入烤箱發酵

11、發酵至兩倍大

12、烤箱預熱175，烤25分鐘

13、組織細膩

14、等涼好了再吃

可以說飲食對健康影響相當大，不應馬虎應對，旋風麵包的做法很簡單，也適合大部分人的口味。