孕產期保健：胎兒生長發育和妊娠環境有關

環境胎教， 是指年輕夫婦在準備受孕前6個月， 就應該開始學習環境安全衛生知識， 以利於優化環境， 安心養胎。

胎兒生長發育和孕婦妊娠期間內外環境密切相關

人類從受精卵-胚胎-胎兒直到出生瞬間成為新生兒， 大約經歷了280天。

妊娠過程中胎兒能否正常生長發育， 除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外， 還與孕婦在妊娠期間的內外環境有著密切的聯繫。

尤其在早孕12周以內， 胚胎從外表到內臟， 從頭顱到四肢大都在此期間形成， 加上胚胎幼稚， 不具備解毒機能， 極易受到傷害， 特別是孕56天內是環境導致胚胎畸變的高度敏感時期。

在胎兒的塑造成型期， 孕婦要努力創造良好的妊娠環境

寶寶身體各部位的器官大都是在懷孕早期的5-12周內發生和形成， 比如腦和神經系統的發育是在受精後的15-20日、心血管系統是在受精後20-40日開始形成。 而各器官系統的成形時期， 往往最容易受到外界的影響。 可是這時又正是你沒有弄清自己是否懷孕了的時期。

由於不知道自己己經懷孕而吃了藥或接受了放射線檢查的事情挺多， 所以要特別提醒你注意， 如果你正準備要一個小寶寶， 吃藥或照X線前， 要先確定自己是否妊娠。

特別要注意的是：孕期儘量不接受接種疫苗， 尤其是在對寶寶影響最大的懷孕早期， 一定回避接種疫苗。