汗腳怎么變干腳

汗腳， 其實就是腳部容易出汗， 其實并不是什么疾病。 但是在夏天， 因為容易出汗， 很容易滋生細菌， 如果不注意衛生的話， 就會出現各種腳氣。 雖然很多的人都非常的苦惱， 但是汗腳是沒有辦法成為干腳的。 因為這是遺傳或者是天生的， 后天只能改善， 卻并不能完全變化。

汗腳與腳氣不同， 不是病， 是腳很容易出汗， 汗液中的有機質分解， 產生一種難聞的刺激性氣味。 不論是夏天還是冬天， 鞋里經常汗油油的。 汗腳人士最好選擇吸汗， 透氣的襪子。

在冬季， “汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍， 容易遭受凍傷。 當這種情況發生時， 人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統， 造成對足部的供血不足。 供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死， 從而造成足部開裂。

不論是夏天還是冬天， 鞋里經常汗油油的。 下面說一下汗腳的治療方法。 汗腳癥， 冬季更嚴重，

1.保持腳的清潔干燥：換鞋襪勤， 趾縫緊密可用草紙夾在中間， 以吸水通氣， 鞋子要通氣良好。

2.不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，

3.鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包， 以消除病菌、異味。

4.鞋柜要通風：防鞋柜傳染腳氣。 鞋柜也要經常通風、晾曬；如果鞋柜不能移動， 應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑， 祛除潮氣。

5.加強鍛煉：加強鍛煉， 注意營養， 增強機體。

注意事項

1.要保持腳的清潔干燥， 汗腳要治療。 勤換鞋襪， 趾縫緊密的人可用草紙夾在中間， 以吸水通氣， 鞋子要通氣良好。

2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等， 不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.忌：辛辣、牛、羊等刺激性的食物。

4.偏方治療， 萬一造成腳部過敏， 這樣治療腳氣時就會很難。