游泳時使用鼻夾易傷鼻粘膜

在游泳的時候， 很多人都會選擇使用鼻夾， 因為這樣可以防止池水沖入鼻腔， 一般認為這樣有益於健康， 是一種很理想的安全措施， 但是事實卻並非如此， 有專家指出， 游泳時如果使用鼻夾的話， 是容易損傷鼻粘膜的， 下面我們具體來瞭解下。
游泳是很多人都喜愛的一種運動方式， 它不僅可以讓我們有更健康的身體， 也能讓人擁有更美的體形， 而在游泳時有不少人都愛戴鼻夾， 其實， 這樣做反而可能會損傷鼻粘膜， 並不可取。
游泳時戴鼻夾易損傷鼻粘膜致感染疾病
中山大學附屬第一醫院耳鼻喉科主任李添應認為， 在游泳的時候戴鼻夾的主要目的是防止水倒灌入鼻腔， 造成嗆水和鼻腔不適， 因此如果短時間潛水或初學者， 可以考慮適度戴鼻夾。 但如果在游泳過程中一直戴著， 鼻夾不但不能幫助人們， 反而有可能損害鼻腔內部的鼻粘膜。 而鼻腔內部一旦出現創口， 游泳池中的細菌和病菌就非常容易從創口侵入人體， 可能造成鼻炎、鼻竇炎等炎症的發生。 因此在游泳的過程中， 能不戴鼻夾就不要戴鼻夾。
遊完泳後良好清洗鼻腔有助防病
遊完泳以後最重要的一個過程就是良好淨身。 隨著各大城市泳池水質不合格的消息遭到持續曝光， 泳池的水質對人體健康的損傷也遭到曝光， 如果人們一定要去游泳， 那麼游泳過後的清洗過程非常重要， 良好清洗附著於身上的細菌和病菌能夠有效防病。 李主任認為， 大家在清洗的時候不但要把身體表面清洗乾淨， 也要注意用清潔的溫水清洗鼻腔內部， 減少細菌和病菌附著於鼻腔內部的可能， 尤其是鼻腔內有創口或者患有鼻腔炎症的患者， 更應該注意在泳後清潔鼻腔。
網傳“美鼻夾”可使鼻子變得堅挺不可信
有一款“美鼻夾”在網上熱銷， 產品自稱能夠通過矯正軟骨形狀， 可使塌扁的鼻子軟骨變得細長、堅挺， 令不少因鼻部缺陷自卑或追求完美的愛美女性怦然心動， 紛紛解囊一試。 整形外科專家錢雲良教授認為， 從理論上來說， 16歲成年後， 鼻子已發育完全固定， 通過美鼻夾來增高鼻樑高度不太可能。 除非是一天24小時都戴著， 才可能促使軟組織變形。 但如果只是戴戴停停， 基本上不會有效果。
而從專業角度來看， 這種美鼻夾對鼻子的危害有三大點：
首先， 鼻部皮膚含較多的汗腺和皮脂腺， 以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多， 是粉刺、痤瘡、癤腫及酒糟鼻的好發部位。 美鼻夾緊貼壓迫鼻部皮膚， 時間過久或局部抵抗力低時， 易於引起這些部位的病變。 有的女孩使用美鼻夾後， 鼻頭變得又紅又大， 還留有印痕。
其次， 青春期少女鼻部正在發育， 美鼻夾壓迫鼻樑或鼻尖的骨質， 會影響血液迴圈， 導致鼻骨及軟骨發育不良， 甚至畸形。
再次， 對於原有急慢性或過敏性鼻炎、鼻竇炎的人， 持續壓迫鼻尖、鼻翼， 還可誘發或加重原有的鼻部疾病。
因此， 游泳切不可相信這種在網上打廣告的產品， 為了鼻子的健康， 也最好少用鼻夾。 游泳過後， 應注意用乾淨的溫水清洗鼻腔， 以達到清潔防病的效果。
由此可見， 在游泳的時候使用鼻夾反而易傷鼻粘膜， 所以大家在游泳時最好不要使用鼻夾， 如果非要使用的話， 一定要注意掌握正確的使用方法， 另外， 在游泳後還要注意清潔鼻腔， 這樣有助於預防疾病。