銀杏屬於什麼種類水果

銀杏屬於什麼種類的水果呢?這個問題可能很多人都不清楚， 會覺得銀杏怎麼會是水果。 從植物學角度劃分， 銀杏又叫做白果， 屬於堅果類， 或者說乾果類， 在諸多乾果類水果中， 銀杏的經濟價值名列前茅。 白果具有極高的性價比， 其具有十分豐富的營養， 如， 粗脂肪、粗蛋白、粗纖維、多種維生素以及人體必需的多種氨基酸和鉀、鈣、鎂等多種微量元素。

雖然具有如此高的營養價值， 但白果的售價並不高， 大家都可以承受。 白果有很好的健腦作用， 經常食用可以增強記憶力， 增強腦部供血， 延緩大腦衰老， 對於預防和治療老年癡呆等症有較好的效果。 有句話說：人老腦先老。 就是說如果人的大腦功能衰退了， 機體很快就會跟著衰老， 白果延緩了大腦衰老， 也就使人延年益壽了。

從中醫的角度看， 銀杏有潤肺的功效， 從而對治療咳嗽和哮喘都有不錯的效果。

銀杏全身都是寶貝， 除了果實以外， 銀杏葉也有很多用途， 比如用銀杏葉做枕頭的填充物， 長期使用能有效的治療失眠、中風等症。 此外， 銀杏葉還可以做成農藥， 對多種植物害蟲有非常高的滅活率。 還可以做成獸藥。

白果雖然營養價值極高， 但是畢竟還是多作為藥物來使用， 所以平時不要過量食用白果， 可不能像吃花生瓜子那樣吃白果， 每天吃上幾粒到十幾粒就足夠了。 而且要堅持吃， 久而久之將使你的身體充滿活力。