牙齒黃怎麼變白？ 巧用食醋青蘋果美白牙齒
牙齒泛黃該怎麼辦？由於抽煙、喝茶或每天口腔衛生習慣不好會造成牙齒發黃， 小編教你8個美白牙齒的小竅門。
牙齒美白小竅門一：含食醋
使用方法：家裡的食醋(陳醋， 白醋都可以， 但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘， 然後吐掉， 刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸， 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續， 經常做， 大約2個月左右做一次， 就好了。
否則對牙齒不利， 是有緊急情況的時候， 可以救急的方法(如出門約會前， 發現牙齒好黃)， 還可以除口臭。
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牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬乾後， 磨成粉， 每次刷牙時， 和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起， 然後進行刷牙， 有很好的美白效果。
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牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙時， 可以用牙刷或紗布、棉花， 沾上檸檬汁來刷牙。 檸檬汁有很強的清潔作用， 能潔白牙齒。 而其富含VC可以加固牙齒。
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牙齒美白小竅門四：無糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑， 可防止牙菌斑， 而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。
木糖醇還可以平衡嘴裡的酸堿平衡並促進分泌唾液。 唾液是我們嘴裡的天然清潔劑， 可以清潔所有縫隙。
但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣， 也會帶來細菌。 所以想要牙齒美白， 一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
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牙齒美白小竅門五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉， 用時和水攪拌成糊， 用牙沾上刷擦抹在牙齒上。
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牙齒美白小竅門六：烏賊骨磨粉刷牙
使用方法：把骨頭磨成粉， 每次刷牙時沾上一些來刷牙， 效果也很好， 烏賊的骨頭， 質輕， 硬度低， 用刀輕刮即可取得粉末。
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牙齒美白小竅門七：多吃吃青蘋果
使用發法：吃青蘋果， 如果想阻止牙齒著色變黃，
這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢， 讓牙齒變得白淨。
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牙齒美白小竅門八：使用牙齒保護膠
使用方法：美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時， 如果擔心牙齒對冷熱食物敏感， 可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。 保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞， 使牙齒不再有敏感問題。
