保養卵巢精油按摩
究竟該怎樣對卵巢進行保養， 怎樣避免卵巢功能早衰呢？專家指出， 可以使用按摩手法進行卵巢的保養。
卵巢保養按摩手法：
步驟一：沐浴清潔後取適量的卵巢保養精油， 均勻塗抹於腹部， 從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。
步驟二：沿腰線左右兩側向肚臍揉壓， 上腹部加強橫膈膜。 下腹部加強子宮卵巢區。
步驟三：對手以肚臍為中心， 順時針方向深沉按下腹部， 加強卵巢吸收。
步驟四：取適量的卵巢保養精油， 塗抹于腎俞處， 搓至身體發熱即可
究竟該怎樣對卵巢進行保養， 怎樣避免卵巢功能早衰呢？專家指出， 可以使用按摩手法進行卵巢的保養。
卵巢保養按摩手法：
步驟一：沐浴清潔後取適量的卵巢保養精油， 均勻塗抹於腹部， 從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。
步驟二：沿腰線左右兩側向肚臍揉壓， 上腹部加強橫膈膜。 下腹部加強子宮卵巢區。
步驟三：對手以肚臍為中心， 順時針方向深沉按下腹部， 加強卵巢吸收。
步驟四：取適量的卵巢保養精油， 塗抹于腎俞處， 搓至身體發熱即可
