有什麼天然美容護膚小竅門？

現在不管是少男少女， 成熟男女每天早上晚上睡覺前總要在家裡衛生間待上個把幾個小時， 在裡面幹嘛呢， 相信大家應該都知道， 化妝美容護膚已經成為我們每天必做的任務了， 但隨著時代的發展， 化妝品是越來越多了， 但安全指數卻不敢保證了， 那麼有什麼天然美容護膚的小竅門呢？

大白菜——清熱解毒助美容

大白菜能解熱除煩、養胃生津、利尿通便。 大白菜中除含豐富的維生素C、維生素E及鈣外， 還含有一種物質， 這種物質有助於預防乳腺癌， 因此女性特別適合常吃大白菜。

大白菜排毒面膜的製作方法很簡單：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗淨， 在乾淨的菜板上攤平， 用擀麵杖輕輕碾壓10分鐘， 直到葉片呈網糊狀。 然後將網糊狀的大白菜葉直接貼在臉上， 每10分鐘更換一張菜葉， 連換三張， 每天做一次。 大白菜有解毒作用， 能為面部排毒， 用完後臉部特別舒服、柔滑。

土豆——消浮腫、美白、補鉀

土豆的本領最大、最全面。 土豆含有豐富的B族維生素及大量優質纖維素。 經常吃土豆可以減緩各器官的衰老進程， 對皮膚的好處也很明顯。

1、土豆面膜消浮腫：取兩三個個頭飽滿、無芽的土豆， 洗淨去皮。 然後切成塊放進榨汁機中榨汁， 接著將土豆汁和三分之一杯新鮮牛奶混合， 並倒入麵粉， 製成糊狀， 即可當面膜用， 能消浮腫、美白。

2、土豆片淡化黑眼圈：將新鮮的土豆切成薄片貼在眼睛上， 大概貼30分鐘， 隨後用溫水清洗乾淨， 可以有效減輕眼周浮腫， 對祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈很有效。

以上都是一些生活中常見的物品， 更可以說是與我們的日常生活息息相關的東西， 大家也不用為準備這些材料而憂愁了。