中醫有哪些止咳化痰方法

醫生解釋道， 咳嗽是人體的反射性保護動作， 咳嗽有助於呼吸道分泌物的排出， 輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。 如果咳嗽伴有黏痰和膿性分泌物時不宜立即使用鎮咳藥， 否則， 痰液不能及時被排出， 滯留於呼吸道及肺部， 易引起其他（如：肺氣腫、支氣管擴張等）多種呼吸道併發症。 所以， 對於痰咳患者， “要先化痰， 再止咳”， 使呼吸道的炎性分泌物———痰液能夠得以徹底咳出， 咳嗽症狀得以緩解。

醫生說， 有些人在咳嗽時便自己購買川貝類藥服用， 但有的病人服後病情好轉， 有的病人卻無效， 甚至越吃咳得越厲害。

這是因為川貝性寒、味苦， 能清熱潤肺、化痰止咳， 雖有“止咳化痰聖藥”之稱， 卻只適用於熱咳。 所謂熱咳， 一般症狀是：口幹、咽痛、痰少、痰黃而黏稠， 有的還伴有發熱， 甚至頭痛。 若不加辨證， 一咳就亂用川貝， 會耽誤治療時機， 使病情加重。

醫生提醒說， 有人認為， 多吃橘子能止咳化痰， 其實這是一種誤解。 橘性溫味甘， 多吃燥熱生火， 肺燥、起痰生瘡。 因此， 患上呼吸道疾病者食橘非但不能化痰， 反而有生痰、聚痰之弊。 真正能起到止咳化痰作用的是橘絡、橘紅、橘皮。 咳嗽者可多吃冰糖醃的鮮橘皮或煎服陳皮、橘絡、橘紅， 但不宜食橘瓤。 醫生推薦了幾種化痰止咳的食療方法：

1.咳嗽痰多時， 可研磨藕根， 用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，

每次1杯， 連續3天。

2.新鮮白蘿蔔洗淨後， 連皮切成塊狀， 浸入麥芽糖內10-12小時， 蘿蔔呈乾癟狀後， 將麥芽糖及汁飲下， 1-2次後， 咳嗽即止， 極為有效。

3.嫩豆腐500克， 陳皮、橘梗各5克， 一起放鍋內加水濃煎， 待熟後把豆腐吃下。

當然， 如果咳嗽久日不愈應儘快就醫， 以免延誤治療時機， 使病情加重。