如何通過按穴位來治療高血壓

隨著生活水準的提高， 各種所謂的富貴病發病率越來越也高， 其中高血壓的發病率也逐年升高,而且呈年輕化趨勢， 醫學上的標準一般設定為最低壓95、最高壓150算屬於高血壓範圍內， 現在常見的治療方法就是長期服用降壓藥進行控制， 其實在中醫學方面， 通過按穴位的理療方式也是相當有效。

高血壓患者再科學服用降壓藥， 把血壓控制在正常範圍， 減少心腦血管病發率， 同時也可以採用按摩、推拿、針灸等方法輔助治療， 以下推薦三種穴位方式：

1.在腳的大拇趾趾根上， 有粗的橫紋。 在其中央是稱為“高血壓點”的穴位。 如果是肝陽亢導致的高血壓， 配合按摩太沖穴。 慢慢的吐氣， 用兩手的大拇指強力按壓此處6秒鐘。 在兩腳的穴位各做3次。 一天做10次。 每月不間斷的做此指壓法一年， 有很顯著的療效。

2.可按曲池穴（屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上體連線中點。

3.有一種方法最方便、快捷， 那就是在兩耳尖放血。 耳尖是人體氣血比較薄弱的地方， 也是氣血很容易阻塞的地方， 只要把耳尖給疏通開， 就能減緩急速升高的血壓對頭部的壓力。

以上我們知道了高血壓的一些判斷標準， 當然視每個人的情況其表現出來的病症也不同， 其治療的方式方法也不盡相同， 還是需要通過專業的醫院檢測和臨床意見進行調整， 藥物的控制和治療固然重要， 當一般都有副作用， 而中醫穴位治療也非常有效， 可以給廣大患者意想不到的療效。