春季好發蕁麻疹 多因“吃”引起
隨著春季的到來， 各種皮膚病也開始困擾人們。 如果你發現身上長了幾個扁平且有些紅的疙瘩， 而且越抓越癢， 就要注意及時到醫院診治， 看看是不是患上蕁麻疹了！蕁麻疹俗稱“風疙瘩”， 是常見的過敏性疾病， 可反復發作， 慢性蕁麻疹患者可反復發作數周、數月甚至數年、瘙癢難忍。 此次我們邀請兩名專家， 分別從西醫和中醫的角度， 談一談蕁麻疹的預防和治療。
西醫觀點
口服抗組胺藥安全性較高
採訪專家：中國醫學科學院皮膚病研究所 鞠梅 副主任醫師
蕁麻疹俗稱風團， 是一種常見的過敏性皮膚病。
引起蕁麻疹的原因可以分為食物、藥物、感染等多種， 食物過敏原以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。 藥物則包含青黴素、磺胺類、血清疫苗等。 此外， 昆蟲叮咬或吸入花粉、皮屑等動物及植物因素、冷熱、日光、摩擦和壓力等物理因素都有可能是引發蕁麻疹的原因。
出現蕁麻疹時， 可以通過以下四種方法獲得暫時的緩解：
首先是冷敷， 對瘙癢部位做局部冷敷是緩解瘙癢最好的方法， 不但可以使局部血管收縮，
第二是塗止癢藥膏， 一般含有類固醇成分的軟膏均有止癢作用， 如派瑞松、艾洛松等， 我院自製的地塞米松搽劑、抗敏止癢水及含有類固醇激素的乳膏製劑。
第三是口服抗組胺藥：如氯雷他定、咪唑斯叮片等， 不僅起效快， 止癢迅速， 安全性也較高， 但高空作業、駕駛員等應在睡前服藥， 避免嗜睡等不良反應。
最後， 我院自製的蕁麻疹一號中藥製劑， 配合抗組胺藥， 中西醫結合， 能達到較好的治療效果。
在日常生活中， 蕁麻疹有一定的禁忌， 注意不要搔抓和燙洗， 清淡飲食， 皮膚瘙癢如果用手去抓， 不但不能止癢， 反而可能越抓越癢。 因為抓癢時， 局部溫度提高， 使血液釋出更多的組胺，
醫療上， 有蕁麻疹體質的人要學習如何與它共處才是根本之道， 除了避免接觸過敏原之外， 也要注重日常的調養， 有助於體內自然產生對抗過敏原的機制， 這樣， 才有可能達到根治的目的。
李律忠 楊甜子
中醫觀點
蕁麻疹飲食上要忌口“發物”
採訪專家：南京市中西醫結合醫院皮膚科主任 杜長明 副主任中醫師
中醫學認為蕁麻疹主要是風、濕、熱邪蘊於肌膚所致， 或者因為血熱又感外風而發病。
春季是蕁麻疹的高發季節， 而濕熱體質的人較容易中招！那麼， 濕熱體質是什麼樣的體質呢？其一般表現為：肢體沉重， 發熱多在午後明顯， 並不因出汗而減輕， 而且舌苔黃膩。 這類患者皮膚極易過敏。 濕熱壅盛型的蕁麻疹主要在春夏季節氣溫上升的時候發病， 患者皮疹呈風團狀， 下肢多見， 天氣轉涼後有所好轉， 患者常伴頭身困重、苔膩等症狀。 一般需要梔子、茵陳、茯苓、白術、陳皮、黃柏、甘草、薏苡仁、澤瀉等中藥調理。
蕁麻疹患者在飲食上是要忌口的，
蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等， 這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
果品類：主要有桃子、杏等， 多食桃易生熱， 發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患， 多食杏生癰癤， 傷筋骨。
食用菌類：主要有蘑菇、香菇等， 過食這類食物易致動風生陽， 觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾， 此外， 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，
禽畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等， 這類食物主動而性升浮， 食之易動風升陽， 觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾， 此外， 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。 雞蛋雖不屬發物， 但也不宜多吃， 一般一天不宜超過2個， 尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人， 更不宜多吃。 原因是雞蛋內含大量蛋白， 但它們屬於異性蛋白， 有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。
那麼， 蕁麻疹患者吃什麼好呢？以下四種食物可以參考：1、冬瓜。 性涼， 味甘。 具有清熱祛風， 解毒消腫、生津潤膚等功效。 適宜風熱型蕁麻疹患者使用。2、南瓜。性溫，味甘。具有溫中散寒、補中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風寒型蕁麻疹患者使用。3、荸薺。性寒，味甘。具有涼血化濕、生津潤肺、消腫解毒等功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。兒童患者忌食。4、薏米。性涼，味甘。具有解熱祛濕、消炎斂瘡、潤膚祛斑等功效。適宜溫熱蘊結的蕁麻疹患者使用。
楊璞 適宜風熱型蕁麻疹患者使用。2、南瓜。性溫，味甘。具有溫中散寒、補中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風寒型蕁麻疹患者使用。3、荸薺。性寒，味甘。具有涼血化濕、生津潤肺、消腫解毒等功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。兒童患者忌食。4、薏米。性涼，味甘。具有解熱祛濕、消炎斂瘡、潤膚祛斑等功效。適宜溫熱蘊結的蕁麻疹患者使用。
楊璞
