健康生活

太陽一曬臉上就長斑

許多人的臉上都有斑, 斑的存在不僅破壞了臉部的美感, 而且使人們有一種自卑的心理。 現在許多美容院都宣傳有祛斑的好方法, 但實際上花了大把的錢, 收效甚微。 而且我們發現, 有些斑會因為吃一些食物而加重, 有些斑會因為背太陽曬而加重, 那這是為什麼呢?怎麼才能祛斑呢?

日曬斑是因為曬太陽過度, 肌膚底層中麥拉甯色素急劇增加, 在皮膚表層日積月累形成的。 日曬斑通常是面狀(或塊狀)的黃褐色斑痕。 醫學上也稱曬斑為日光性皮炎或者日光紅斑。

年輕的時候曬太陽通常不會引起嚴重的日曬斑, 因為年輕皮膚的代謝速度較快, 日曬斑會隨著時間的推移自行消失。 但是三十歲以後, 皮膚的代謝速度降低, 再頻繁的讓皮膚暴露在日光下, 色素就會慢慢的沉積, 進而形成日曬斑。

去日曬斑的方法

去日曬斑的關鍵就是幫助身體排毒,

以消除皮膚色素的沉積, 所以在祛斑的時候要遵循這一原則, 從調理身體開始由內而外的徹底消除日曬斑。

食療祛斑

1、蛋醋消斑, 用白醋浸泡雞蛋, 待蛋殼軟化後, 將雞蛋和白醋攪勻, 每日取10克, 加溫水服用。 也可敷臉用, 美白淡斑效果極佳。

2、每天服用一片維生素C和維生素D,

可以促進身體排毒, 幫助排出皮膚表層的黑色素。

3、每天喝一杯胡蘿蔔汁, 胡蘿蔔汁富含維生素A和胡蘿蔔素, 有強健皮膚幫助修復曬後受損的皮膚細胞。

5、早晚一杯檸檬蜂蜜水, 可以幫助清除宿便, 有效地解決便秘問題。 排便順利了, 體內的毒素自然就少了, 斑痕也會漸漸的淡下去。

中醫祛斑

1、珍珠粉3克, 白芷3克, 細辛3克, 胡蘿蔔1根, 奶粉、蜂蜜適量。 將中藥磨成粉, 混均。 胡蘿蔔洗淨, 切塊, 用攪拌機打碎。 將各種配料混勻, 拌成糊狀, 敷於面部。 15~20分鐘後洗去。

2、水牛角60克, 升麻, 羌活, 防風各30克, 白附子, 白芷各15克, 生地30克, 川芎, 紅花, 黃芩各15克, 生甘草6克, 將各藥研成細末, 蒸熟, 作成小丸, 每晚用10克, 溫開水送用。

3、川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢,

沸水中煮20分鐘後作茶飲, 可以淡斑美顏。

鐳射祛斑

鐳射祛斑主要是利用光子能量另色素顆粒崩解汽化, 再由人體微循環將其排出體內。 由於特定的波長只會被特定的色素吸收, 所以可以準確的針對病變的細胞進行處理,

不會損傷正常的皮膚, 色素消退後也不會留疤痕。

鐳射祛斑不宜人群

1、高血壓、糖尿病患者不宜

2、長期服用精神類藥物、消炎藥的人群不宜

3、妊娠期婦女、經期婦女或者未滿十八歲的未成年不宜

4、光敏者或對維甲酸類、四環素類藥物過敏者不宜

5、面部有黃褐斑者不建議做

6、面部有炎症或者半個月內剛經歷了日光暴曬的人不宜