為什麼會有宮寒呢

宮寒困擾著很多的年輕女性， 很多女性在青春期以後總是會出現月經不調， 月經不正常， 經期不規律， 這就是所謂體質虛弱宮寒的現象， 我們經常會發現生活當中很多的不孕不育， 大多數都來自宮寒對於為什麼會有宮寒宮寒， 又是什麼引起的呢， 接下來的文章就來為大家介紹一下。

1.體質

也許你的父母體質偏寒， 或者是你出生時， 他們年齡比較大， 身體陽氣逐漸減少， 這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。 即使和別人處在相同的條件下， 你更容易出現宮寒的症狀， 所以除了小心防寒之外， 還要長期溫煦身體。

2.夏日吹空調過度

進入盛夏之後， 女人們都在展露肌膚， 美腿、玉臂、香肩， 甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。 可辦公室裡， 永遠是四季恒定的24℃， 空調冷氣拒驕陽於千里， 離你近在咫尺。 殊不知， 此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，

3.吃太多冷食

在中醫養生傳統中， 女性體質屬陰， 不可以貪涼。 即使在炎熱的夏季， 冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多， 更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。 吃了過多寒涼、生冷的食物後， 這些食物進入體內會消耗陽氣， 導致寒邪內生， 侵害子宮。 所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。

4.流 產

精卵的結合及胎 兒的生長， 需要消耗女性大量的能量物質， 所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。 而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質， 需要損耗人體大量的陽氣， 如果修養不到位，

以上的文章當中為大家介紹了為什麼會有宮寒， 其實宮寒和遺傳平時習慣性的流產， 加上吃了太多生冷的食物有著很大的關係， 和平時的不注意也有著很大的關係， 所以說建議各位朋友們注意好每日的養生是最關鍵的。