學會做這些早餐，讓你每天多睡五分鐘，為他，為孩子

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早餐是三餐之首， 對於一天的工作學習生活來說， 是非常重要的。

懶人早餐一

主料是全麥麵包一片， 雞蛋兩個， 煉乳少許。

做法

首先， 麵包店裡都能買到的全麥麵包， 將中間挖掉， 底一定要留著， 打上雞蛋， 撒點鹽， 可以根據自己的口感來， 喜歡鹹的就放點椒鹽或者食用鹽。

接著， 不粘鍋放油燒熱， 普通的油就行， 如果追求口感也可以選擇橄欖油最好是黃油， 為了避免烤焦， 油一定要多放一點， 最後在淋上煉乳就大功告成了， 搭配牛奶食用， 營養更加均衡。

懶人早餐二

主料是蔥油， 麵條， 以及雞蛋， 火腿腸， 青菜

做法

首先， 鍋內倒入適量油， 將雞蛋打入鍋內，

接著， 鍋中倒入冷水， 水開後， 煮麵條， 麵條煮好後， 分別將荷包蛋， 火腿腸， 青菜， 蔥油， 調味放入即可。

這樣的早餐是不是非常有食欲啊。