夏天怎么判斷嬰兒冷熱？

我們人體是可以感覺到周圍環境冷熱的， 這就意味著感覺到冷的時候要增衣， 而感覺到熱的時候可以適當的減掉衣服， 這樣才能保持身體健康。 但是對于小寶寶們來說， 這一點是不能自己做到的， 于是需要家長的幫助。 但是很多家長似乎沒有這方面的經驗， 夏天怎么判斷嬰兒冷熱呢?

手腳涼不代表寶寶冷

寶寶不能準確表達自己的身體狀況， 很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。 當摸到寶寶小手涼涼、小腳冰冰的時候， 趕緊套上厚外套、裹上棉被借以保暖， 卻往往把寶寶悶出滿身汗， 甚至發生捂熱綜合征的情況。

這是因為幼兒的末梢血液循環較不佳， 有時候手冷腳冷， 只是因為空氣對流或低溫， 使得末梢溫度較低， 其實只要中央體溫處于正常范圍即可。

不過， 每個人的體質不同， 有些寶寶隨著年齡成長， 手心溫度就會逐步“升溫”;有些寶寶則一直都處于較低的溫度。 家長要多留意寶寶的生理變化， 要感知其“核心溫度”， 可以把手掌平放在寶寶后背或胸口的皮膚上。

滿頭大汗不代表寶寶熱

看到寶寶滿頭大汗， 我們便急于幫他脫下外套， 不料一陣寒風吹來，

還是建議爸爸媽媽將手伸進寶寶衣服里面， 感覺肚子、背后或是脖子的溫度。 若寶寶滿頭大汗， 身體溫度摸起來較高， 同時身上也出汗了， 那應該就真的熱了!

有時候， 寶寶處于病后復原的過程中， 頭部就很容易出現虛汗。 還有， 寶寶的新陳代謝速度較快， 如剛大哭完一場或是在短時活動量較大的情況下， 都很容易大量冒汗， 此時只要將汗擦干， 不要再吹到風即可。

其實總的來說， 只要了解寶寶的行為模式， 就能夠判斷出寶寶任何行為上的改變， 能感覺到寶寶是不是狀態良好。