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脂肪肝能吃辣椒嗎?

肝臟健康對於我們人類來說是非常重要的, 不過生活中有很多肝臟疾病對我們造成困擾, 比如脂肪肝、肝炎等等。 就拿脂肪肝來說, 可不要小看這種疾病, 一旦不接受正確的治療, 脂肪肝還真的有可能引發肝癌這樣的嚴重疾病, 所以一定要引起注意。 那麼, 脂肪肝能吃辣椒嗎?

不要吃辛辣食物, 對於脂肪肝患者:

1、絕對禁酒。

2、選用去脂牛奶或優酪乳。

3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。

4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。

5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。

6、忌食煎炸食品。

7、不吃巧克力。

8、常吃少油的豆製品和麵筋。

9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

治療

1.一般治療

(1)找出病因

有的放矢採取措施。 如長期大量飲酒者應戒酒。 營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食, 使體重恢復正常。 有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。 營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養, 特別是蛋白質和維生素的攝入。 總之, 去除病因才有利於治癒脂肪肝。

(2)調整飲食結構

提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。 不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。 多吃青菜、水果和富含纖維素的食物, 以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等,

不吃零食, 睡前不加餐。

(3)適當增加運動

促進體內脂肪消耗。 主要應選擇有氧運動, 比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等, 以運動時脈搏為100~160次/分鐘, 持續20~30分鐘, 運動後疲勞感於20分鐘內消失為宜。

(4)適當補硒 能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水準,

對養肝護肝起到良好作用。

2.藥物治療

到目前為止, 尚無防治脂肪肝的特效藥物。 西藥常選用保護肝細胞、降脂藥物及抗氧化劑等, 如維生素B、C、E, 卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、以及某些降脂藥物等。 也可用丹參、山楂、草決明、澤瀉、柴胡湯、五苓散等中藥治療。