喝薑茶會便秘嗎 夏天喝茶會薑不會上火

一般不會

防治風寒感冒喝有效（一般是由受涼， 寒氣引起的）， 風熱感冒不適合。 生薑是一種日常調料， 又可以入藥。 它藥性辛溫， 能發汗解表， 祛風散寒， 作用緩和， 適用於風寒感冒輕症。 如果在冬天受了風寒， 喝一杯紅糖薑茶， 令患者微微出汗， 確有祛寒邪之療效。

中醫認為， 辛溫之物有發散的特性， 當外來的邪氣還在肌表， 辛散發汗， 則表邪容易隨汗而出， 病也就會隨之而解。

會有上火的可能

三伏天是出現在小暑與大暑之間， 是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子， 很多朋友都喜歡吃冷飲， 冰汽水， 雪糕等。 過多攝入冰涼的食物， 導致濕氣侵入人體， 而外濕入內， 使水濕固脾， 引起脾胃升降， 令人的消化功能產生障礙， 出現積水為患， 引起食欲不振等。 此時需要驅寒， 薑茶是個好選擇。

老薑茶

材料：紅茶6克， 老生薑10克， 蜂蜜適量。

製作：將紅茶葉與老生薑加清水煎茶， 待溫時， 調入蜜糖飲用。

功效：溫中散寒， 健胃消食。 適用於寒邪所致胃痛。

注意：濕熱型胃痛不宜用。

紅糖薑茶

生薑：50克紅糖：75克

功效：暖宮、活血

做法：生薑剁得碎碎的， 加三碗水煲成一碗水， 如果是要補血的，

開水薑茶

材料：生薑一片， 開水一杯 [1]

製作：一杯水用一片姜即可， 開水沖泡， 熱飲

功效：1.夏天吃涼東西前飲用， 可預防宮寒

2.生薑性溫， 有溫中散寒的功效

注意：民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法， 夏天飲用最好。