雞蛋清的功效與作用

雞蛋清很多人都不是很瞭解， 下面就詳細的介紹下雞蛋清， 使得我們對它有一個更好的認識， 在吃的時候知道該如何選擇。

雞蛋清

【來源】食療方

【原料】雞蛋清2個， 麥冬9克， 生甘草9克， 白糖適量。

【制法】將雞蛋清加白糖， 攪成糊狀。 麥冬、甘草加水500毫升， 文火煎成2000毫升， 用藥汁沖服雞蛋清

【用法】早、晚各服1次， 每日1劑， 連服3-5劑。

【功效】

通過上文的對於雞蛋清這款食療偏方的介紹， 我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。 因此在平時的生活中那些飲食習慣不規律的人群一定要保重自己的身體啊。 多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。