懷孕了喉嚨有痰怎麼辦

如果我們身體有痰， 那麼就是脾胃功能虛弱的一種表現， 而這樣的情況也會造成無法正常消化食物。 懷孕的時候嗓子有痰是和高熱量高脂肪的食物吃太多造成的， 並且隨著痰的不斷增多， 這個時候就會產生熱量， 這個時候自然會堆積很多的垃圾。 那麼懷孕喉嚨裡面有痰怎麼辦呢?一起詳細瞭解下。

預防孕婦嗓子有痰的方法：

1. 孕婦要適當加強消耗體能。 一般孕婦很容易變胖， 身體消耗熱量少， 存積熱量多， 體內就容易產生痰。

2. 孕婦要少吃油膩的肥肉或牛羊肉等高熱食物。 由於孕婦的生產期不斷臨近， 身體變笨， 要適當或少吃高熱量食物。

3. 平時多吃些富含維生素c的蔬菜水果。 最重要的功效是提高孕期婦女的身體免疫能力。

4. 飯後喝些紅茶的茶水。 紅茶可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養生

,促進食欲、可利尿、消除水腫。 可以和牛奶一同喝， 喝茶不加奶的人， 體內草酸比例相對較高。 草酸一般都能隨尿液排出體外， 但是， 對部分人來說仍會有些草酸積聚在體內， 最後形成腎結石。 牛奶中的鈣可以與草酸結合， 使其順利排除。

5. 吃些清肺熱的藥物。 因為肺上有火(高熱)就易生痰， 所以平時吃些清肺熱的中藥或食物當可奏效。

孕婦咳嗽有痰怎麼辦

1、當發現輕微咳嗽時， 可多喝涼開水， 能緩解咳嗽症狀， 一般來講， 多喝溫開水會使孕婦略微發汗， 還可補充孕婦咽喉部水分， 從而減輕咳嗽症狀。 正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果， 並能起到預防作用。

3、製作姜湯， 鮮薑兩片放入500亳升涼水中， 煮沸後放入紅糖一勺， 給孕婦服用。 這主要是由於姜具有溫中散寒的作用， 而紅糖則具有溫中和胃的作用。 這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。

4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：製作方法， 將梨切成丁， 與紅棗先煮， 隨後加冰糖繼續煮。 這種辦法簡單易做， 每天喝幾杯會有助於治療咳嗽。