慢性前列腺炎要忌口嗎 四款食療幫你緩解

前列腺長期反復充血是引起慢性前列腺炎的原因之一， 而無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎， 發生炎症的前列腺組織又都會廣泛地充血。 慢性前列腺炎的症狀輕重不一， 輕者可無症狀。

慢性前列腺炎要忌口嗎

酒是一種有血管擴張作用的飲品， 平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。 對於外表看不見的內臟器官， 酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的， 前列腺當然也不例外。 由於一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣， 患慢性前列腺炎就不容易治癒， 即使治癒也非常容易復發。

吸煙對身體健康有害。 雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解， 但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。 其實， 香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質， 不但可以直接毒害前列腺組織，

而且還能干擾支配血管的神經功能， 影響前列腺的血液迴圈， 也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品， 如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血， 某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣， 常常在疾病症狀較重時能夠節制， 但症狀緩解時又故態復萌， 這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

美味食療對抗前列腺炎

①泥鰍燉豆腐。 活泥鰍500克， 鮮豆腐250克， 鹽、薑、味精各適量。 製作時， 先將泥鰍魚剖開， 去鰓及內臟， 洗淨放入燉盅內， 加上食鹽、生薑、清水各適量。 先用武火燒開後， 再用文火清燉至五成熟。 然後， 加入豆腐塊， 再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛， 加味料即可佐餐食用。

②西白玉蘭豬瘦肉湯。 鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克)， 鮮豬瘦肉150克。 製作時， 先將豬瘦肉洗淨切塊， 與白玉蘭同放入砂鍋內， 加進適量清水， 用中火煲湯。 湯成後， 加食鹽少許調味即可。

③芪茅飲。 生黃芪30克， 白茅根30克(鮮品60克)， 肉蓯蓉20克， 西瓜皮60克(鮮品200克)， 砂糖適量。 製作時， 先將黃芪、白茅根切段，

與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內， 用中火煮湯飲用， 每日飲2~3次。

④參芪杞子粥。 黨參30克， 黃芪30克， 枸杞子10克， 大米100克。 製作時， 先將黨參、黃芪同放砂鍋內， 加適量清水， 用中火煎汁。 與此同時， 將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。 待煮至粥半熟時， 倒入參芪藥汁再煮成粥，

調味後早晚服食。 對於前列腺炎的飲食治療， 不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎， 在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。 忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物， 咖啡、可哥、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。

總之， 為了避免前列腺組織長期、反復地慢性充血， 必須忌煙酒、戒辛辣。 慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好， 尤其在疾病的緩解期， 更應注意持之以恆， 以免因一時的痛快而加重病情， 導致長時期的痛苦。 (參考網站：家庭醫生線上)