中醫方劑

消除口臭的四個方法

消除口臭的具體方法有以下幾種:

l.查出病因, 對症治療:俗話說, 因之已明, 治則有方。 口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病, 同時可請內科醫生做一次全面體檢, 重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。 一旦查出口臭病因, 積極配合醫生進行標本兼治, 則驅除口臭定能見效。

2.堅持每天早晚刷牙和飯後漱口, 保持口腔清潔衛生:這是改善口臭最為有效的基本方法。 有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣, 正確掌握刷牙方法, 及時清除滯留於牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢,

控制口腔細菌的生長繁殖, 口臭也將自然消除。

3.定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫院或口腔科, 普遍開設潔牙門診, 採用超聲波潔治法洗牙潔齒, 已成為人們健康生活的一種新時尚, 並逐漸被許多都市人所接受。 口臭者通過潔牙, 消除牙菌斑、軟垢、牙石, 對改善口臭和預防牙周病都有益處。 一般可根據自身條件, 每隔半年左右潔牙一次為宜。

4.中藥食療除口臭:祖國醫學認為, 凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭, 治之原則為清肺胃之熱, 潤腸道之燥。

若因飲食不節, 胃熱薰蒸所致口臭, 除少食葷腥肥厚及辛辣之品, 多吃新鮮蔬果外, 患者可在醫生指導下, 採用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調理,

即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。 對肝火上沖口臭者, 則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之, 有助消除口臭。 此外, 口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡, 或用藿香、佩蘭各3克;開水沖泡頻飲或含漱, 亦可收到清熱潤燥, 避穢除臭, 齒頰留香之效。