青春痘外治與調理

局部治療 馬齒莧30克， 皂角15克， 黃芩20克。 黃柏20克， 煎水1000毫升， 放涼後洗臉20分鐘， 每日一次。 大黃、硫磺各等份， 研細末， 混合， 再研勻。 用時涼水調和， 塗於患處， 半小時到一小時後洗去， 每 日l—2次。 蝮蛇膽汁O.5毫升， 加入冷霜或普通雪花膏500克 中混合均勻。

每日早晚溫水洗臉後， 塗擦于皮損處。 鮮蘆薈用開水洗淨， 晾乾。 搗爛， 用紗布擠汁， 冷 藏。 用時兌入溫水， 溫敷患處並洗面。 白礬研未， 酒化塗之。 大黃、紫草等量研為細末， 加入菜油浸泡3—6天 後， 外用。 自製面膜： 選用具有清熱解毒、燥濕、化瘀作用的中藥。

常 用野菊花、黃芩、黃連、黃柏、蒲公英、連翹、丹參、 夏枯草等， 將藥物粉碎為末， 過篩。 每次取30克， 加澱粉10克， 用溫水調成糊狀， 敷於面部， 保留30分鐘 後起下， 每週1—2次。

針灸治療 針刺雙肺腧、曲池、合穀、足三裡、大椎、三陰 交， 留針20分鐘， 每隔5分鐘行針1次。 日1次， 10次1個療程。 選大椎穴、肺腧， 三棱針點刺出血， 然後拔火罐。

飲食療法 杷葉菊花粥：杷葉9克， 菊花6克， 生石膏15克， 加水煎湯， 去渣。 入粳米60克煮粥， 日l劑， 連服10 天—15天。 功能清肺胃， 散風熱， 解熱毒。 桃仁山楂粥：桃仁、山楂、貝母各9克， 加水煎 湯， 去渣。 入粳米60克， 加荷葉半張煮粥， 日1劑。 連 服30天。 功能活血化瘀， 散結清熱。 芹菜100克， 番茄1個， 胡蘿蔔1個， 洗淨， 放 入攪拌器中榨汁飲用， 日1次， 可減少粉刺的發生。 連翹、野菊各15克， 沸水沖泡， 代茶飲， 日1劑。 功能清熱解毒。

日常護理 平素飲食清淡， 忌食辛辣刺激性食物。 限食油膩 及甜食。 經常用溫開水及硫磺皂洗臉。 多食蔬菜水果，