一天拉大便幾次正常呢

腸胃是我們食物消化吸收的場所， 但是， 也是極易出現問題的， 很多人的飲食都不是很健康， 不是喜歡吃垃圾食品， 就是堅持喝酒， 而這只會導致身體越來越差， 也會讓我們的腸胃受到損害， 而大便正常與否也是我們很關心的問題， 可是， 究竟一天拉大便幾次正常呢？

大便是腸道功能是否正常的標誌之一。

正常的大便應符合了以下標準：

1、排便次數：每天不超過3次， 每週不少於3次。

大便次數明顯減少， 糞便堅硬， 排出困難， 超過2天無糞便排出, 或每週排便少於3次者為便秘。

排便次數增多， 通常每天3次以上， 糞便稀薄， 或有粘液、膿血等， 稱為腹瀉。

2、大便顏色：呈黃色或黃褐色， 素食者的便色略淺。

3、最佳形狀：芭蕉狀， 含水太少會引起糞便乾燥， 含水過多則不成形。

4、排便時間：時間太長或太短都不好， 正常時間在5～10分鐘。

符合以上標準者， 說明腸道功能基本是正常的。

大便的性狀改變見於以下情況：

1、白色膿液便， 提示腸道下段有炎症存在；

2、膿血便便見於痢疾、結腸炎、腸癌等；

3、大便為灰白色， 叫陶土樣便， 見於各種原因引起的阻塞性黃疸；

4、黑便見於食用動物血、肝類等， 或服用某些藥物， 如鐵劑、鉍劑、活性炭、及中草藥等， 可使大便呈黑色， 但無光澤；

病理情況下的黑便見於上消化道出血。

5、大便形狀改變：

糞便乾燥、幹硬， 或呈羊糞狀， 見於便秘；

大便不成形、稀溏或水樣便為各種原因所致的腹瀉；

腹瀉與便秘交替， 多為腸結核、結腸功能紊亂或結腸炎、結腸癌等。

我們大便正常， 才能夠確保我們的腸胃健康， 腸胃不健康， 是極易會導致便秘或者是拉肚子的， 令我們非常的痛苦。 而一天拉大便幾次正常呢？上文中也已經提到了，