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養生保健

夏季冰飲透心涼 小心吃出“冰棒臉”

過食冰飲引發“冰棒臉”

冰棒等冰飲製品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道, 導致各種消化酶減少, 胃腸道的蠕動發生紊亂, 出現胃痛、食欲不振、大便失調,

最終造成孩子臉色黃而暗晦, 成為面黃肌瘦的營養不良兒童, 醫學專家形象地稱之為“冰棒臉”。

過食冰飲引發腸胃疾病

冰飲過量, 輕則胃脹難受, 重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等。 古代得皇帝就有因過食冰飲而引發腸胃疾病的先例。

《宋史·施師點傳》中有記載, 孝宗皇帝曾因飲冰水過多, 忽然暴下。 此外, 在《本草綱目》中也曾記載, 宋徽宗因食冰多而致脾病。

誘發中暑和心臟疾病

如果在劇烈運動之後大量飲用冰飲, 雖然會帶來短暫的舒適感, 會感覺人體迅速降溫, 但它會把訊息傳遞給大腦,

大腦誤以為人體熱量已經散發出去, 它就下令停止包括出汗等排熱工作, 這樣一來, 汗毛孔宣洩不暢, 機體散熱困難, 預熱聚集在體內, 更容易誘發中暑和心臟的一些疾病。 ”

高血壓、冠心病等人過食冰飲易誘發腦溢血

對於高血壓、冠心病和動脈硬化患者如果大量食用冰飲,

會突然刺激胃腸道, 使血管收縮, 升高, 加重病情, 容易誘發腦溢血。