綠豆甘草湯包括哪些功能主治
每當到了夏天的時候人們都會感覺到非常的炎熱, 這個時候就想要喝一碗綠豆湯的, 這是具有非常好清熱解毒的功效, 但是由於現在養生的人變得越來越多, 所以很多時候都會在綠豆湯當中配上一些甘草的, 這樣就成了一碗綠豆甘草湯, 這種湯的營養價值是很豐富的, 有非常好的解毒效果, 如果是人們出現中暑的症狀就可以服用這種湯來進行緩解的。
綠豆配甘草煎湯頻服, 是中醫常用的解毒方。 綠豆甘寒無毒, 有清涼解渴, 中和解毒的作用, 是用於食物中毒、藥草中毒、金石藥中毒的佳品。 《本草綱目》說:“綠豆肉平皮寒, 解金石、砒霜、草木一切諸毒, 宜連皮生研水服。 ”《景嶽全書》稱它“性非苦寒, 不傷脾氣, 且善於解毒, 除煩退熱, 止瀉, 大利小水, 乃淺易中之最佳最捷者也。 ”生甘草瀉火解毒, 《別錄》謂其“解為藥毒”, 《本草圖經》說它“能解百毒, 為眾藥之要”。
功效主治
清熱解毒, 消暑除煩, 止渴健胃, 利水消腫。
清熱
綠豆的清熱之力在皮, 所以說為了清熱, 煮綠豆湯時不要久煮。 這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠, 比較清澈。 喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去, 就可以達到很好的清熱功效。
解毒
綠豆的解毒之功在內, 所以說為了解毒, 煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。 這樣的綠豆湯色澤渾濁, 消暑效果較差, 但清熱解毒作用更強。
消暑
綠豆與其他食品一起烹調, 療效更好, 如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克, 水煎服用。
促進代謝
綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質, 對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
原料:綠豆, 薏仁米, 青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條, 白糖, 糖水蓮子, 金絲蜜棗, 糖桂花, 玫瑰花。 製作:先將綠豆揀淨, 然後用水淘淨, 放入盆內, 上籠用旺火蒸大概30分鐘, 至綠豆蒸酥為止。 薏仁米、蜜棗淘洗乾淨, 放入小碗與豆同時蒸煮。 然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁,