心臟無力怎麼調理

我們的心臟， 是我們身體當中最重要的器官之一。 但是生活當中， 我們總會遇到心臟無力的情況。 其實心臟無力主要是心臟供血不足導致的。 出現這種症狀， 患者會出現胸悶氣短的情況。 其實心臟供血不足主要是不良的生活習慣導致的。 大家想要知道心臟無力怎麼調理， 首先就要改變生活習慣。

年輕人心臟供血不足怎麼調理

當突然出現胸悶氣短、胸部、後背疼痛的症狀， 也就是心臟供血不足時：

首先要立即休息， 含服化速效硝酸甘油止痛， 一般3-5分鐘即可緩解該症狀。

其次飲食上少吃油膩的食物， 多吃水果蔬菜以及五穀雜糧來養精氣， 同時多注意鍛煉！

再次適當輔以補血的東西， 如豬肝、阿膠、紅棗、桂圓、黑木耳等。

最後注意保持良好愉悅的心情， 避免情緒緊張焦慮， 注意要多休息， 避免過度勞累。

心臟供血不足的表現症狀

除了上文所提到的胸悶氣短之外， 心臟供血不足的症狀表現還包括：

1、胸陽不振。 症狀表現為面色蒼白、胸痛心悸、氣短乏力、身寒肢冷、失眠多夢、舌質胖淡苔薄白、脈象沉細無力。

2、痰瘀阻絡。 症狀表現為胸部刺痛且固定不移， 渴不欲飲， 脘腹痞悶， 噁心痰多， 食量減少， 舌質紫暗苔白膩，

3、氣虛血瘀。 症狀表現為心悸氣短， 頭暈目眩， 倦怠乏力， 口眼歪斜， 半身不遂， 言語謇澀， 舌質淡紅苔白， 脈象緩細無力。

通過上文對於心臟供血不足的症狀表現以及年輕人出現心臟供血不足的調理， 希望大家能夠對心臟供血不足的症狀有更深的認識與瞭解。