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魔芋粉是什么東西

魔芋粉是一種魔芋制作而成的粉末, 是熱量比較低的食材, 可以起到降低血壓以及降低膽固醇的含量, 還可以促進減肥等, 所以在平時適當的吃一些魔芋粉是有助于我們身體健康的。 魔芋粉吸水之后是會膨脹的, 而魔芋吸水之后就可以加熱使用的, 我們可以用魔芋來制作魔芋絲瓜湯等食物。

魔芋粉是由魔芋制成的粉體。

魔芋粉的作用:

⒈魔芋的藥用成份能清出沉積在心血管的脂肪和膽固醇。

⒉魔芋含有豐富的膳食纖維, 在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動, 促使排便, 縮短食物在腸道內的停留時間,

肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時, 魔芋從進食到排出體外大約為7小時。 可使大便在腸道停留的時間縮短5小時左右。 從而減少小腸對營養的吸收, 同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害。

⒊魔芋粉吸水后體積膨漲系數很大, 最高可達到干品其自身體積的100倍, 魔芋在胃內吸水膨漲后使人有飽脹感, 自然就不想再吃進更多其他食物。

⒋長期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。 同樣有利于便秘、高血脂和想要預防胃、腸癌的人群。