腦震盪飲食有什麼禁忌嗎
頭部受到打擊後， 會引起短暫的大腦功能障礙， 稱為腦震盪。 發生腦長到後主要要注意調養， 雖然在飲食上沒有過多嚴格的禁忌， 但是下列食物在不同程度會對大腦產生不良刺激， 因此腦震盪後最好不要食用。 那你知道腦震盪飲食有什麼禁忌嗎？下面一起來瞭解下吧。
腦震盪的飲食禁忌
一、忌興奮性食物
發生腦震盪後具有興奮神經功能的食物最好不要吃， 因為這些食物對神經系統的修復不好， 如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用。
二、忌生冷寒涼性食物
因為寒涼性食物不利於血液迴圈， 對大腦在一定程度上會影響大腦血運， 影響大腦神經功能的恢復， 因此腦震盪患者儘量在恢復期不要吃寒涼性食物， 如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃。
三、忌油膩食物
油膩食物食用後會增加脾胃功能負擔， 導致病情加重也要限制食用。 因此油炸類食物、肥肉、動物油脂類製品等都不宜在恢復期食用。
四、忌辛辣食物
辛辣食物刺激性強， 容易擴張血管而引起出血， 過早食入不利於大腦功能恢復。 如辣椒、芥末、韭菜等應當忌食。
溫馨提示：對於患有腦震盪的患者來說， 平時還可以多喝一些低脂牛奶， 這樣可以給身體提供更多的營養， 從而更有利於患者身體的康復， 但是患者要特別注意的是一定要選擇低脂肪牛奶， 以免加重肝臟的負擔， 對此大家一定要特別注意。
