懷孕期間到底可以吃地瓜嗎

現在我已經懷孕三個多月了， 最近也不知道怎麼回事， 我就非常迫切的想吃這個地瓜， 很想吃， 所以請問我可不可以吃呢？

事實上對於孕婦來說的話， 在這個飲食方面的話， 還是需要多多的去注意的， 一定要注意不要吃生冷辛辣的具有刺激性的食物。 但是對於這個紅薯也就是地瓜來說， 孕婦是可以吃的， 所以不要擔心， 吃就可以的。 紅薯是一種非常好的這個粗糧的食品， 紅薯還富含這個大量的維生素還有胡蘿蔔素等等營養物質。 平時的時候多吃這個紅薯能夠更好的去排便的， 多喝點水。