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助長男性房事自信的食療

文章導讀

豬腎粥主要的功效為補腎益氣, 澀精止遺, 主張要針對的男性腎氣虛弱, 陽痿, 早洩, 遺精, 腰膝酸軟而做的食療。 具體的做法如何呢,

下面一起瞭解吧。

豬腎粥

主料:豬腎100克, 粳米100克。

製作:將豬腎剖開, 挖去白色筋膜和臊腺, 洗淨, 加水煮沸成湯。 將粳米倒入豬腎湯內, 先用武火煮沸, 再用文火煎熬20~30分鐘, 以米熟爛為度。 也可酌加少量食鹽、味精、生薑等調味品。 早晚食用。

功用:補腎益氣, 澀精止遺。 治腎氣虛弱, 陽痿, 早洩, 遺精, 腰膝酸軟。

羊腎粥

主料:羊腎100克, 粳米200克。

製作:將羊腎剖開, 挖去白色筋膜和臊腺, 洗淨, 加水煮沸成湯。 將粳米倒入羊腎湯內, 先用武火煮沸, 再用文火煎熬20~30分鐘, 以米熟爛為度。 也可酌加少量食鹽、味精、生薑等調味品。 早晚食用。

功用:補腎益氣, 養精填髓, 治腎虛勞損, 陽痿, 腰脊酸痛, 足膝痿弱, 耳聾, 尿頻, 遺尿。

肉蓯蓉燉羊腎

主料:羊腎1對, 肉蓯蓉30克。


製作:將羊腎剖開, 挖去白色筋膜和臊腺, 清洗乾淨;肉蓯蓉洗淨, 切片。

將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內, 加入清水, 先用武火煮沸, 再用文火燉煮20~30分鐘, 以羊腎熟爛為度。

撈去肉蓯蓉片, 酌加適量胡椒粉、味精和精鹽。 當菜或點心食用。

功用:補腎助陽, 益精潤腸。 治腎虛勞損, 陽痿, 腰膝酸軟, 耳聾, 夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結。

三種不同的食療同樣具有補腎益氣的作用, 從不同層面增強男性房事生活的自信心, 根據以上的做法, 男性朋友們一起嘗試一下吧。