老年朋友為何會出現節後空巢症

很多老年人在春節的時候都很歡喜， 因為自己的孩子， 祖孫都會聚在一塊， 人多了是非常的熱鬧的， 但是節後了， 該上班的都上班了， 很多在外地工作的孩子都開始踏上了列車， 慢慢的家裡人也少了， 於是老年人心理都有一種落差， 就是現在的很多老年人空巢症， 其實很多老年人都容易出現這樣的疾病， 那麼應該怎麼解決好一些呢， 這就是跟老年朋友的心理問題有很大的關係。

心理研究表明， 人的情緒是分等級的， 同時也有與之相對立的情感， 比如緊張與輕鬆， 激動與平靜， 愛與恨等。 通常情況下， 感情等級越高， 呈現的心理斜坡也就越大， 特別容易滑向相同等級的對立面。

專家表示， 當人們遇到一件難事， 當這件事情順利解決後， 這個人的心情就會變得特別輕鬆愉悅。 而對老年人來說， 當他們的孩子回來後， 他們就覺得特別開心愉快， 可孩子們一走，

他們的心情就會變得特別失落， 這種巨大的落差， 很容易使老年人產生心理波動。

節前， 老年人的心理一直處在興奮愉悅的狀態， 整天忙碌也不覺得累。 而節後就不一樣了， 當孩子們走後， 他們就會有一種從喜到悲的落差， 生活習慣和生理習慣出現不適應也是在所難免的。

心理專家解釋說， 老年人除了心理落差比較大以外， 節前的過度勞累也會造成身心不適應的症狀， 很容易出現胸悶憋氣、食欲不振和渾身無力等現象， 特別是一些患有高血壓、心臟病和腦血管疾病的患者， 很容易出現累倒病倒的症狀， 因為情緒變化的快， 心律也會加快， 血壓也會上升， 這樣就很容易誘發心腦血管及各種身心疾病。

一定要預防老年朋友節後空巢症，

有一種很落空的感覺， 這個時候如果家裡有人陪伴是最好的治療方法， 可以給老年人經常的安慰， 同時多和老年朋友交流感情， 讓他們減少這種空巢症的失落感， 希望每個老年人的身心都是健健康康的， 一定要預防老年朋友的很多身體疾病， 比如高血壓或者是一些慢性病的預防， 讓老年人度過快樂的晚年。