手指甲薄軟是怎麼回事

健康的手指甲應該是具備一定厚度， 比較飽滿且顏色鮮豔的， 但是不是所有指甲都這樣， 總有指甲因為各種各樣的原因表現出不健康的表現， 比如說有的指甲顏色不對， 有的指甲厚度不對， 幫助大家更好解讀指甲信號， 下面我們就來說說手指甲薄軟是怎麼回事， 希望能幫助大家!

指甲作為皮膚的附件之一。 有著其特定的功能。 首先它有“盾牌 作用， 能保護末節指腹免受損傷.維護其穩定性。 增強手指觸覺的敏感性。 協助手抓、挾、捏、擠等。 甲床血供豐富， 有調節末梢血供、體溫的作用。 其次， 指甲又是手部美容的重點， 漂亮的指甲增添女性的魅力。 指甲缺損或畸形的患者.即使他(她)有一個功能良好的手指， 由於授有指甲他(她)可能因自卑而藏起該指不用它， 以致功能廢退。

指甲薄軟的原因是：過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致;缺維生素A、鈣、鎂， 其次與情緒不佳， 飲食不良亦有關聯。 指甲發軟的表現是甲板薄軟， 易變曲、變白， 指甲出棱， 指甲尖易劈裂， 可見於先天異常或維生素B缺乏等。

如果是後天造成的， 很可能是因為缺乏微量元素引起的。 如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等， 指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。 其實， 要想擁有健康的指甲， 飲食十分重要， 可以讓他多吃乳製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。

如果只是指甲軟， 沒有別的症狀， 應該不是病， 補充營養， 可以補充點維生素， 多做戶外運動， 多曬太陽就好了。

指甲可以反映人體的營養狀況。