黑色風暴!簡單方便的秋冬滋補食品
秋冬滋補吃什麼好呢?黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素, 每天攝入一定量的“黑五類”, 包括黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗、黑木耳等食品, 小滋補, 大功效。 即飲豆奶領導品牌維他奶適時推出具有營養新概念的黑豆奶, 黑豆+黑芝麻的完美搭配, 正好適宜“秋冬養陰”的養生哲學。
維他奶黑豆奶 營養新概念全新登場
秋冬滋補養腎, 工作狂人成功背後的“黑五類”
現代人工作壓力大, 易出現體虛乏力的情況。 想增強活力和精力, 提高工作效率, 按照中醫學的理論, 養腎是關鍵。 “黑五類”個個是養腎好手, 每個成功的工作狂人背後, 都要有“黑五類”食品來撐腰, 提供戰鬥力量。 “黑五類”之間的搭配, 也成為很多大廚、營養師們致力研究的食材, 芝麻木耳茶、黑芝麻棗粥等都是廣為人知的“黑色食譜”。
作為“黑五類”之一, 黑豆就是一種有效的補腎品。 根據中醫理論,
而小小的黑芝麻也有妙處, 除含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等, 還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等營養素。 清汪昂編著的《本草備要》稱:芝麻能“補肝腎, 潤五臟, 滑腸”, 是美味與營養兼具的養生食品。
黑豆、黑芝麻雖然對身體很好, 但將硬硬的豆子、黑芝麻做到柔軟能吃, 還要美味, 也不是件容易事。 因此, 黑豆做成的食品就成了大眾的寵兒, 維他奶黑豆奶就是其中的佼佼者, 除黑豆外, 還添加了黑芝麻, “雙黑聯手”, 有助於滋補肝腎, 潤養脾肺, 又可一解秋冬的乾燥, 滋潤腸胃, 並且便於攜帶,
芝麻綠豆小事 芝麻黑豆大事
秋冬滋潤養顏, 美容大王的美麗升級公式
季節轉換, 皮膚乾燥, 多吃有排毒與滋潤作用的食物對身體大有裨益。 走在時尚美麗前沿的日本, 最近開始瘋狂進攻“黑色地帶”,
黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年之功效, 久食能使肌細膚白。 傳統中醫認為“黑豆解毒”, 有利尿、活血、排毒等功效, 據《本草綱目》記載:“久食黑豆, 好顏色, 變白不老”。 黑豆蛋白質含量高達36%-40%, 相當於肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;它還富含18種氨基酸, 其中8種還是人體必需的氨基酸。
而現代藥理研究表明, 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、多種人體必需的氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等, 還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等營養素,
黑豆和黑芝麻都有豐富的抗氧化物質, 常吃黑豆、黑芝麻, 可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。
健康的身體是幸福的本錢, 秋冬滋補是大事。 維他奶黑豆奶, 精選純天然黑豆, 添加優質黑芝麻, 不僅營養加倍, 滋補養顏, 而且香濃口感, 非常好喝。
健康的身體是幸福的本錢
芝麻綠豆小事, 芝麻黑豆大事, 維他奶黑豆奶, 讓秋冬滋補變得簡單有效, 各位重視身體健康的朋友們都要試試哦!