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黑色風暴!簡單方便的秋冬滋補食品

秋冬滋補吃什麼好呢?黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素, 每天攝入一定量的“黑五類”, 包括黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗、黑木耳等食品, 小滋補, 大功效。 即飲豆奶領導品牌維他奶適時推出具有營養新概念的黑豆奶, 黑豆+黑芝麻的完美搭配, 正好適宜“秋冬養陰”的養生哲學。

維他奶黑豆奶 營養新概念全新登場

秋冬滋補養腎, 工作狂人成功背後的“黑五類”

現代人工作壓力大, 易出現體虛乏力的情況。 想增強活力和精力, 提高工作效率, 按照中醫學的理論, 養腎是關鍵。 “黑五類”個個是養腎好手, 每個成功的工作狂人背後, 都要有“黑五類”食品來撐腰, 提供戰鬥力量。 “黑五類”之間的搭配, 也成為很多大廚、營養師們致力研究的食材, 芝麻木耳茶、黑芝麻棗粥等都是廣為人知的“黑色食譜”。

作為“黑五類”之一, 黑豆就是一種有效的補腎品。 根據中醫理論,

“黑豆乃腎之穀”, 李時珍在《本草綱目》中記載:“黑豆入腎功多, 故能治水、消腫下氣。 ”黑豆不僅形狀像腎, 還有補腎強身的功效。

而小小的黑芝麻也有妙處, 除含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等, 還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等營養素。 清汪昂編著的《本草備要》稱:芝麻能“補肝腎, 潤五臟, 滑腸”, 是美味與營養兼具的養生食品。

黑豆、黑芝麻雖然對身體很好, 但將硬硬的豆子、黑芝麻做到柔軟能吃, 還要美味, 也不是件容易事。 因此, 黑豆做成的食品就成了大眾的寵兒, 維他奶黑豆奶就是其中的佼佼者, 除黑豆外, 還添加了黑芝麻, “雙黑聯手”, 有助於滋補肝腎, 潤養脾肺, 又可一解秋冬的乾燥, 滋潤腸胃, 並且便於攜帶,

方便飲用, 解決了大多數人雖然知道黑豆芝麻好, 卻懶得自己做的問題。

芝麻綠豆小事 芝麻黑豆大事

秋冬滋潤養顏, 美容大王的美麗升級公式

季節轉換, 皮膚乾燥, 多吃有排毒與滋潤作用的食物對身體大有裨益。 走在時尚美麗前沿的日本, 最近開始瘋狂進攻“黑色地帶”,

並且美其名曰:“黑色給你力量”, 食物一旦“抹了黑”, 立即身價倍增, 黑豆便是其中大受青睞的一種, 據稱日本人幾乎“頓頓離不開黑豆”。 注重外表的愛美人士更摸索出美麗升級新公式:黑芝麻+黑豆=健康+美麗。

黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年之功效, 久食能使肌細膚白。 傳統中醫認為“黑豆解毒”, 有利尿、活血、排毒等功效, 據《本草綱目》記載:“久食黑豆, 好顏色, 變白不老”。 黑豆蛋白質含量高達36%-40%, 相當於肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;它還富含18種氨基酸, 其中8種還是人體必需的氨基酸。

而現代藥理研究表明, 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、多種人體必需的氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等, 還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等營養素,

是美味與營養兼具的養生食品, 能加速人體的代謝功能, 有助於排出身體毒素, 具延年益壽的作用, 在烏髮養顏方面的功效, 更是有口皆碑。

黑豆和黑芝麻都有豐富的抗氧化物質, 常吃黑豆、黑芝麻, 可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。

健康的身體是幸福的本錢, 秋冬滋補是大事。 維他奶黑豆奶, 精選純天然黑豆, 添加優質黑芝麻, 不僅營養加倍, 滋補養顏, 而且香濃口感, 非常好喝。

健康的身體是幸福的本錢

芝麻綠豆小事, 芝麻黑豆大事, 維他奶黑豆奶, 讓秋冬滋補變得簡單有效, 各位重視身體健康的朋友們都要試試哦!